Durch Breathwork werden wir stressresistenter, aktivieren unser Immunsystem und finden die innere körperliche Stärke und Zugang zu unseren Gefühlen.
Atemarbeit kann aber noch viel mehr. Lassen Sie sich ein auf eine wundervolle Reise zu Ihnen und lassen Sie uns gemeinsam die Magie des Atems entdecken.
Bitte folgende Dinge mitnehmen:
- Yogamatte (falls vorhanden)
- Handtuch
- Decke und Polster fürs Atmen
- Trinkflaschen mit Wasser und Tee
Bitte vor dem Workshop nicht zu viel essen, damit die Atemsession für Sie angenehm ist und der Körper nicht mit der Verdauung beschäftigt ist.
Es empfiehlt sich, sich nach dem Workshop nichts mehr vorzunehmen, um ausreichend Zeit für sich selbst zu haben.
KONTRAINDIKATION BREATHWORK : hoher Blutdruck, Epilepsie, Traumatherapie, Schwangerschaft ab 3. Monat, Einnahme Psychopharmaka, offene unausgeheilte Wunden im Torsobereich
Anmeldeschluss: 12.09.2025
Atemarbeit kann aber noch viel mehr. Lassen Sie sich ein auf eine wundervolle Reise zu Ihnen und lassen Sie uns gemeinsam die Magie des Atems entdecken.
Bitte folgende Dinge mitnehmen:
- Yogamatte (falls vorhanden)
- Handtuch
- Decke und Polster fürs Atmen
- Trinkflaschen mit Wasser und Tee
Bitte vor dem Workshop nicht zu viel essen, damit die Atemsession für Sie angenehm ist und der Körper nicht mit der Verdauung beschäftigt ist.
Es empfiehlt sich, sich nach dem Workshop nichts mehr vorzunehmen, um ausreichend Zeit für sich selbst zu haben.
KONTRAINDIKATION BREATHWORK : hoher Blutdruck, Epilepsie, Traumatherapie, Schwangerschaft ab 3. Monat, Einnahme Psychopharmaka, offene unausgeheilte Wunden im Torsobereich
Anmeldeschluss: 12.09.2025
ABGESAGT
Leitung
- ReferentIn: Edith Aigner